Moja droga do zdrowia: medycyna, rehabilitacja i opieka

W ciągu ostatnich kilku lat moja relacja z zdrowiem przeszła prawdziwą rewolucję. Na początku nie zdawałem sobie sprawy, jak duży wpływ na moje samopoczucie mają różne aspekty życia. Od złych nawyków żywieniowych po brak ruchu — wszystko to sumowało się w jeden wielki balast, który nieustannie ciągnął mnie w dół. Postanowiłem, że